単身 引っ越し

新生活のストレス肌に効くサプリ

 

新しい土地に引っ越しした後は、毎回、新しい生活のリズムが整うまで、体調を崩しがちな私。

 

それに伴い肌荒れニキビ、ストレス太りも加わり、毎回悩まされていました。

 

テレビ番組で酵素の特集が放送されていて、試してみようと思いネット検索をかけたところ、野草酵素という商品が評価も良くリーズナブルだった為、購入を決意しました。

 

味は無味無臭の1cmほどのカプセル状のサプリで1日2粒を目安に飲むものでした。

 

私が期待していた酵素の効果というのは「肌がきれいになる」「ダイエット効果」でしたが、3ヶ月続けたところ実感することはありませんでした。

 

購入サイトの口コミによると「お通じがスムーズになった」という方が多かったので、便秘がちな人には効果のあるサプリだったのかもしれません。

 

3ヶ月は決して長くないので、もっと使用していたら望んでいた効果を実感できたのかもしれないし、酵素にも色々あると思うので違う商品を試したいなという気持ちはあります。

 

今、飲んでいるサプリは「ビタミン」「鉄」です。

 

長年ニキビに悩んでいて、酵素を飲もうと思ったのもニキビが原因です。

 

残念ながら私には酵素もニキビに効くと言われている市販の薬も合わなかったので、気休め程度にビタミンと鉄を摂取しています。

 

色々調べたら大豆イソフラボンがニキビ効くというのを知って今は豆乳を飲んでいます。

 

豆乳や大豆製品を直接食べるのが一番体には良いと思いますが、毎日となったらいつか飽きてしまいそうでどうしようかと思う時があります。

 

大豆イソフラボンが多く含まれたサプリなどあれば飲んでみたいかなと思います。

 

酵素も体に良いとされているので、快調酵素というのも口コミが良いので気になっています。

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